| rogozinai617 |
Дата: Пт, 26-11-2021, 22:12 | Допис # 1 |
| Рядовой
Румунія
Група: Користувачі
Дописи: 4
Статус: Offline |
кто подскажет, тут из местных, в Днепре есть куда на танцы записаться? нужно вес не много скинуть и мышцы подкачать???????????? |
| |
|
|
| cheveleva562 |
Дата: Нд, 28-11-2021, 13:13 | Допис # 2 |
| Рядовой
Російська Федерація
Група: Користувачі
Дописи: 1
Статус: Offline |
можно и с простой тренажерки начать, как вариант, а там уже посмотрите, может и на танцы.......................................... |
| |
|
|
| Listat007 |
Дата: Пн, 29-11-2021, 11:51 | Допис # 3 |
| Рядовой
Російська Федерація
Група: Користувачі
Дописи: 1
Статус: Offline |
Я сюда ходила после беременности, когда в Днепре жила, сейчас в Киеве и к ним так же в киевскую студию хожу https://instasport.com.ua/ru/city/kyiv/heels занятия проходят с постепенными нагрузками, буквально уже через месяца три у меня попа заметно стала менье, влезла в любимые джинсы)) там фишка в том, что нагрузка на все группы мышц идет... |
| |
|
|
